水を飲む
この方法は効果がありそうだと思い、
頑張って水を2杯飲みました。
正直、あまり効果をすぐに実感することはできませんでした。
ごはんをしっかり食べる
これはオリジナルの方法です。
今回はお腹も空いていたので、納豆と米一合を食べました。
すると頭痛がかなりやわらぎました。
この方法が1番効果があったように思います。
お風呂に入る
代謝をあげることによってアルコールの分解を早め、酔いを覚まさせる効果があるそうです。
僕の場合は朝シャンをしたのですが、それでも十分効果がありました。
体を休める
音楽やYouTubeを見て体を1時間ほど休めました。
おそらく効果はあったと感じます。
ネットだと他にも、シジミのみそ汁を飲むとかウコンを飲むなどの方法もあるので、ぜひお試しください。
昨夜、仕事でストレスが溜まっていたので、ビール缶を一本飲んだところ、それだけで二日酔いになってしまいました。
朝起きたら、頭痛がするのです。
初めての感覚で驚きました。
よほど疲れていたのでしょうね（笑）
辛かったので、ネットで二日酔いを治す方法を探していくつか実践したら、なんとか治ったので、今日はその方法を紹介したいと思います。
基本的に二日酔いを完全に治すことは難しいそうですが、症状をやわらげることはできるそうです。